Геройский ретрит
с Дадой Саданандой
Киргизия | 13–17 сентября 2023
Только для тех героев, которые совершат 3 космических подвига
Чтобы попасть на ретрит, вам нужны
3 подвига на космическом пути:
Урокимедитации.рф — это целая
Вселенная саморазвития
Обучение теперь разбито на 4 уровня: от простого к сложному.

В каждом из них — уроки медитации и исследование полезных привычек на каждый день.
Путешествовать в нашей Вселенной может каждый: основные курсы бесплатны.
А также есть курсы за свободную оплату (когда вы сами определяете их стоимость).
Что за 3 подвига?
Пройдите на выбор один из 3-х курсов по медитации:
- Базовый курс
- 7 секретов медитации
- Интенсив для начинающих
Изучите фундамент
Изучите фундамент для практики: курс «Принципы гармоничной жизни»
Последний шаг
Завершите подвиги новым курсом Дады Садананды «Вопросы о духовном пути»
Для чего это?
Эти шаги помогают перейти от теории медитации
к практике. Медитация — это стабильная опора для эмоций и психики на каждый день.

На Геройском ретрите мы будем плотно работать с практикой, поэтому так важна подготовка, без нее попасть на этот ретрит не получится.
Как получить доступ на ретрит?
За каждый шаг вы получите медаль в личном кабинете на урокимедитации.рф. Когда завершите все три шага, откроется доступ на ретрит.

Чтобы приступить к своим космическим подвигам или зачесть те, которые вы уже совершили, регистрируйтесь ниже и поехали!
Причины поехать на ретрит
Перенять опыт Дады Садананды и других учителей йоги и медитации, получить ответы на неразрешенные вопросы.
Достичь прогресса в медитации, на который в обычной жизни уходят месяцы глубокой практики.
Познакомиться с другими практикующими, обменяться опытом, провести время в компании с единомышленниками.
Это один из крупнейших ретритов «Урокимедитации», мы ожидаем до 300 участников.
Погрузиться в практику, не отвлекаясь на повседневные дела, получить максимум от интенсивного исследования себя и своего разума.
Кто будет вести программу?
  • Дада Садананда
    Учитель медитации и йоги, монах, автор-основатель проекта «Урокимедитации» и одноименного YouTube-канала с аудиторией 685 000 человек.

    Стаж практики йоги и медитации: 25 лет.
    Провел 3 года в йогических монастырях Швеции и Индии.
    Организатор строительства центра всестороннего развития на Алтае.

    Обучает — с 2000 года, дал личное посвящение и направляет в практике более 2000 человек. 141 500 человек прошли Дадин Базовый курс медитации.

    Дада Садананда проведет на ретрите лекции о человеческом разуме и медитации, о йоговском подходе к жизненному балансу, а также коллективные медитации и сессии вопросов и ответов.
  • Дада Абхидхьян
    Учитель медитации и йоги, монах.
    Ученик Дады Садананды, проходил личное наставничество у него с 2014 по 2020 годы. Обучался в йогическом монастыре на Филиппинах.

    Личная практика медитации — с 2013 г.
    Дада Абхидхьян проведет на ретрите лекции о внедрении йоговской практики в повседневную жизнь, а также коллективные медитации.
  • Владимир Семенихин
    Ученик Дады Садананды. Ведущий разработчик, спикер и главный координатор проекта «Урокимедитации».

    Ведет лекции и классы по медитации с 2013 года; Ретриты Тишины — с 2017 г; онлайн-медитации и сессии вопросов-ответов — с 2020 года. Время в эфире — больше 300 часов.
    Личная практика медитации — с 2011 г.
    Владимир проведет на ретрите лекции о технике медитации и о путях достижения счастья, коллективные медитации и сессии вопросов и ответов.
  • Марина Семенихина
    Одна из координаторов и йога-инструктор проекта «Урокимедитации». Инструктор раджадхираджа йоги.
    Опыт преподавания — с 2010 г, опыт практики — с 2000 г.

    Проходила обучение у Дады Садананды; обучение у врача традиционной медицины, натуропатии и аюрведы Александра Лесничева; у опытных преподавателей раджадхираджа йоги; прошла две из трех сессий йогатерапии в Петербургском институте восточных методов реабилитации.
    Марина проведет на ретрите йога-классы и классы йогического танца Каошики.
  • Иван Сапегин
    Координатор разработки мобильного приложения «Урокимедитации», музыкант проекта Cosmic Love, ученик Дады Садананды.
    Личная практика йоги и медитации — 10 лет.
    Иван проведет на ретрите коллективные медитации и музыкальную программу.
  • Наталия Олейникова
    Представитель и йога-инструктор проекта «Урокимедитации».
    Опыт преподавания — с 2017 года. Опыт личной практики — с 2012 года.

    Проходила обучение в Федерации йоги России. Завершила курс инструкторов раджадхираджа йоги у преподавателя международного класса Saki Ho.

    В арсенале инструктора: раджадхираджа йога, хатха йога: виньясы (Вини йога), йога Айенгара, Сукшма Вьяямы, а также йога для детей, йога для пожилых, йога для беременных.
    Наталия будет вести на ретрите йога-классы, классы танца Каошики и возглавит команду кураторов.
Что будем делать на ретрите?
на коллективных
медитациях
Направлять внимание на познание
себя — 5 раз в день.
на асана-классах
Работать с телом и приводить нервную систему в порядок — 2 раза в день.
на лекциях о философии
и йоге
Разбираться в фундаментальных знаниях и мудрости.
на сессии вопросов
и ответов
Получать развернутые комментарии на постоянно крутящиеся в голове вопросы.
общаться с кураторами
Чтобы чувствовать поддержку опытных практиков, которые помогут разобраться в новом
на музыкальной программе
по вечерам
Слушать тонкую музыку, отдыхая душой.
вкусно, полезно
и питательно кушать вегетарианскую еду:
дегустировать разнообразные блюда 3 раза в день.
общаться в хорошей компании практикующих:
делиться эмоциями и молчать о важном.
созерцать умиротворяющую природу озера Иссык-Куль
гулять, купаться, дышать горным воздухом, чувствовать, как природа помогает практике.
Где будет проходить ретрит?
*Выбор отеля в рамках забронированного вами типа размещения остается за организатором и зависит от времени покупки билета (полной оплаты).
Варианты размещения:
В стоимость билета входит одно место на время проведения ретрита (4 ночи) в одном из трех отелей: Talisman Village, доме отдыха Razam, гостинице Sum-Ram. Все они находятся в 100 м друг от друга и от места проведения программ. Пляж озера с плавным спуском и заходом в воду находится в 200 м от отелей.
Размещение на ретрите
Эконом
Места в проходных комнатах коттеджей на 6–9 человек

Стоимость ретрита при размещении в Экономе:
13 000 руб — при полной оплате до 26 июня
14 000 руб — при оплате после 26 июня
15 000 руб — при оплате после 28 августа
Стандарт
2-х/ 3-х/ 4-хместные комнаты с общей ванной на несколько комнат

Стоимость ретрита при размещении в Стандарте:
16 000 руб — при полной оплате до 26 июня
17 000 руб — при оплате после 26 июня
19 000 руб — при оплате после 28 августа
Комфорт
2-х/ 3-х местные номера с собственной ванной

Стоимость ретрита при размещении в Комфорте:

19 000 руб — при полной оплате до 26 июня
20 000 руб — при полной оплате после 26 июня
22 000 руб — при полной оплате после 28 августа
В программу ретрита не входят экскурсионные поездки, но вы сможете остаться на Иссык-Куле и после ретрита в отеле Talisman Village, чтобы отдыхать, купаться и путешествовать в горы. В Киргизии есть, что посмотреть! Для этого вам нужно заранее забронировать и оплатить дополнительные дни у администраторов отелей.
На территории отелей:
  • Кафе и террасы для приема пищи.
  • Детская площадка
  • Бесплатные частные парковки
Еще о ретрите
Из Москвы:
Из Новосибирска:
Стоимость ретрита
при оплате после 28 августа
15 000 ₽
при оплате после 26 июня
14 000 ₽
при полной оплате до 26 июня
13 000 рублей
Эконом
С размещением на дополнительных местах в проходных комнатах коттеджей на 6–9 человек
С размещением
в 2-х/ 3-х/ 4-хместных комнатах
с общей ванной на несколько комнат
Стандарт
16 000 рублей
при полной оплате до 26 июня
17 000 ₽
при оплате после 26 июня
19 000 ₽
при оплате после 28 августа
С размещением
в 2-х/ 3-хместных номерах
с собственной ванной комнатой
Комфорт
19 000 рублей
при полной оплате до 26 июня
20 000 ₽
при оплате после 26 июня
22 000 ₽
при оплате после 28 августа
Стоимость детского билета (7—14 лет)
10 000 ₽
Для участия детей до 7 лет отдельный билет не нужен, если нет необходимости в отдельном спальном месте. Оплата детского билета производится по приезду на место, но во время регистрации вам нужно обязательно указать, сколько детей едет с вами на ретрит.
Оплата детского билета производится по приезду на место, но во время регистрации вам обязательно нужно указать, сколько детей едет с вами на ретрит.
Для участия детей до 7 лет отдельный билет не нужен, если нет необходимости в отдельном спальном месте.

Дети старше 14 лет участвуют по цене взрослого билета. Им так же, как и взрослому, необходимо пройти регистрацию и авторизоваться в личный кабинет, чтобы иметь возможность получить ссылку на оплату
Оплата детского билета производится по приезду на место
• Спальное место на 4 ночи (13.09–17.09)
• Питание на время ретрита
• Участие в детской программе ретрита
Как попасть на ретрит?
Предоплата закрепит за вами место на ретрите, пока вы проходите свои космические подвиги — обязательные короткие курсы для участия в ретрите.

Подробно о том, как проходить курсы, читайте на этапе бронирования — по кнопке внизу.

Сумма предоплаты — 5000 руб
Если вы к началу ретрита не пройдете необходимые три шага, мы вынуждены будем вернуть вам предоплату за вычетом кассовых сборов.
(Для оплат из РФ: 10% с каждой транзакции;
для оплат нероссийскими картами: с каждой транзакции 35,11€ + 8% от внесенной суммы).

Доступна оплата нероссийскими картами.
закрепить место
на ретрите и начать подвиги
Это НЕ фиксирует за вами место
на ретрите.
Но позволит вам начать обязательные для участия в ретрите космические подвиги — 3 коротких курса о медитации и йоге.

Вы сможете внести предоплату за ретрит
в любой момент прохождения курсов,
при наличии свободных мест.

Подробно о том, как проходить курсы, читайте на следующем этапе — по кнопке:
начать подвиги,
а про ретрит решить позже
Остались вопросы? Мы всегда готовы помочь.
ИП Семенихина, ИНН 253814200280,
ОГРНИП 322253600077837