Смотрю канал у.м. посвященный здоровью, внедряю эти принципы в свою жизнь. Но что делать если уже болеешь? Как помочь себе с помощью духовной практики?
Способы быстро восстановить здоровье: голодание и очищение кишечника, затем есть то, что не загрязняет организм.
Более глубокие и не быстрые, но важные:
Поразмышлять над причинами своих болезней. Есть психосоматические причины. Т.е. болезни для чего-то нужны.
Бывают такие банальные причины- когда разуму нечем заняться конструктивным, он начинает себя в деструктивное русло направлять - т.е. разрушает себя с помощью болезней. Для кого-то это возможность отдохнуть, и отпустить контроль над своей жизнью, для кого-то - звучит смешно, но для кого-то это возможность как-то занять себя - теперь время тратится на походы по врачам, заботу о себе и пр., для кого-то это возможность обратить внимание других людей на себя и т.д.
В общем, вопрос не простой, но стоит того, чтобы обратить на себя внимание. Как правило, такие размышления приводят к осознанию некоторых истин относительно своей жизни :
- я не понимаю, для чего я живу - нет цели в жизни.
- то, чем я занимаюсь в жизни, меня не вдохновляет/ нет любимого дела в жизни
Ну и дальше, когда вопросы поставлены, также придется поразмышлять и поискать правильные жизненные векторы.