В каком ритме нужно произносить мантру при медитации?

Мантру удобнее повторять со вдохом и выдохом. Вдох - первый слог, выдох - второй.
Соотвественно по мере замедления и углубления цикла дыхания - скорость повторения мантры тоже замедлится