Поиск

Как правильно выходить из медитации?

Медитация

Как правильно выходить из медитации?

Когда вы удовлетворены проделанным процессом, делаете жест намаскар и открываете глаза.

Бесплатный пошаговый онлайн-курс «Уроки медитации»