Недавно начал практиковать медитации по 30 мин, начинаю в конце медитации ощущать тошноту (медитирую натощак) это нормально?
Такое явление может возникать в следствии не готовности нервной системы. Продолжайте практику и обязательно также и практику асан. Со временем нервная система и тело в целом укрепится и этот эффект пройдет. Главное делать все планомерно и систематично, не стоит заставлять свой организм делать то, к чему он не готов.