Любые негативные мысли в отношении живых существ нарушают принцип ахимсы. С другой стороны, негативные, подавленные, мысли наносят вред организму человека который их подавляет. Так как же быть с этими мыслями? В одном из видео Дада советовал думать о человеке, к которому испытываешь негативные эмоции :"Это мой друг!" Но что если это не помогает? Если ненависть так и рвется наружу?
Подавить негативную эмоцию невозможно, рано или поздно она найдет выход внутри или снаружи. Поэтому путь йоги - это путь перенаправления. Для этого существуют практики - медитация и асаны. Когда мы медитируем, мы перенастраиваем свой разум на совсем другую частоту, где нет такой эмоции как ненависть. Это происходит не сразу, нужно время и практика. Асаны - с помощью этого инструмента мы приводим в баланс чакры, каждая из которых отвечает за определенные наклонности разума ( курс биопсихология йоги).Эти практики необходимо выполнять регулярно для получения результата. Нужно менять основание, а иначе вся энергия будет уходить на борьбу с последствиями.