Статьи

Если йога такая хорошая вещь, почему люди бросают ею заниматься?! Можете отследить это на своём примере: было ли у вас желание бросить медитировать? Есть ли сомнения? Возникают ли мысли: «Зачем мне всё это надо?!»
В этой статье рассказывается о тантрических практиках и медитации. Цель этих практик - одна, выполнить человеческое предназначение, но ее можно определить разными словами: достичь бесконечного счастья, познать себя, познать Бога, познать высшее Сознание, стать высшим Совершенством, получить освобождение и т.п.
Время от времени в жизни людей возникают сомнения и всплывает этот вопрос: а может это не мой путь? Может быть, это не моё? Вообще, сомнение есть неотъемлемое свойство ума, имеющее две ипостаси: одна очень-очень хорошая, а вторая - очень-очень плохая.
Давным-давно Садашива сказал: "Из миллионов живых существ лишь немногие получат возможность слушать беседы на духовную тему. Из этих немногих только некоторые поймут смысл этих бесед. Только часть из них начнут прилагать осознанные усилия двигаться по пути. И совсем мало останется тех, кто дойдет до конца".
Так повелось что у нас считается нормальным что множество интернет ресурсов «музыкальных сообществ», «библиотек», «фильмотек» и просто обычных пользователей выкладывают без зазрения совести тысячи чужих книг и документов, аудиозаписей, фильмов и программного обеспечения в свободный доступ. Это наносит значительный урон авторам и правообладателям.
В тантре гуру считается божественным Существом. Познавший высшее Сознание сам становится высшим Сознанием. Что произойдет с куклой, сделанной из соли, если она отправится измерить глубину океана? Кукла растворится и станет океаном. То же самое происходит с единичным сознанием мистика, который все свое внимание направляет на познание божественного и стремится измерить океан космического Сознания.
"Мадхувидья" переводится как "медовое знание": мадху - мед, видья - знание. С помощью этой практики разум поддерживается в высоком состоянии - он остается спокойным и позитивным при общении и со святым, и с пьяницей. Если в процессе выполнения действия в разуме сохраняется баланс, то не создается никаких предпосылок ни для будущих страданий, ни для будущих удовольствий. Последние просто являются другой формой, которая противоположна страданию. При любом действии сохранение баланса - это победа, падающая на чашу весов опыта, который впоследствии приведет к тому, что вы постоянно будете пребывать в состоянии покоя, любви и блаженства.
Наш организм часто испытывает состояние стресса, мы постараемся рассказать, как преодолевать стрессовые ситуации
Духовность рациональна. Но есть обратное мнение, и оно невероятно далеко от истины, потому что духовность представляет собой процесс познания, который целиком и полностью базируется на логике и рациональности. С течением времени воспринимаемая человеком картина мира эволюционирует, становится сложнее. Поэтому, по мере продвижения по пути познания, нужно также совершенствовать логический аппарат, то есть работу своего ума.
Есть мнение, что раз вы помогаете нищему (а карма — это «что посеешь, то и пожнешь»), то, значит, вам самому нужно будет стать нищим, чтобы получить такую же помощь. Подобный подход иррационален и очень вреден, потому что он уводит с правильного пути. Закон кармы так не работает. Воздаяние за наши действия не зависит от внешних факторов. Важны те чувства, которые вы переживаете.
Во многих религиозных традициях существуют посты, которые изначально регламентировали полный отказ от пищи. Со временем пост упростили просто до воздержания от мяса. Для йогов пост происходит два раза в месяц, в дни экадаши – это одиннадцатые лунные сутки после новолуния и полнолуния. Определить такие дни можно по специальному календарю, либо же по луне – когда в небе освещена ровно ее половина, значит на следующий день приходится экадаши.
Принципы приобретения душевной силы
Лень и привычка откладывать дела - это обычное состояние человека, разум которого пребывает под действием тамогуны, или энергии невежества. При этом эти качества могут проявляться в трех сферах: физической, психической и духовной. В чем особенности каждого из этих проявлений?
Лень и привычка откладывать дела - это обычное состояние человека, разум которого пребывает под действием тамогуны, или энергии невежества. При этом эти качества могут проявляться в трех сферах: физической, психической и духовной. В чем особенности каждого из этих проявлений?
Казалось бы, всё очевидно - все люди знают, что такое бедность. В желании стать богатым нет ничего плохого. Более того, желание быть богатым правильное, дхармичное (или закономерное).
Зависит от выбора человека. Почему? Читайте об этом в нашей статье
Негативные внутренние чувства мешают человеку преуспевать во внешнем мире. Одним из них является зависть. Разум выходит из состояния равновесия, что препятствует адекватной реакции на происходящее. Зависть вынуждает вступать в конфликтные взаимоотношения, развивает психологию неудачника, мешает учиться у других людей, перенимать их положительный опыт.
На пути к своей высшей духовной цели человеку нужно пройти 4 этапа
Культура и псевдокультура – понятия очень похожие внешне, но абсолютно разные по своей сути. Их содержание и цели являются полностью противоположными. Псевдокультура – это подделка, и она опасна тем, что, воздействуя на разум людей, может постепенно подменить собой истинную культуру, сделать разум грубым и негибким.
В этой практике с помощью несложного танца и пения универсальной мантры разум плавно направляется к духовной идее. При этом он выражает себя во внешнем мире. Слово лалита означает красоту, грациозность, нежность, а марма – самый центр нашего сердца. Поэтому название танца переводится как танец внутренней красоты. С его помощью мы можем дотронуться до своего высшего Я, до самых глубин своей сути.
Для создания медитативного настроения рекомендуется петь универсальную мантру (киртан): разум сосредоточивается на духовной идее и готовится к медитации. Петь мантру рекомендуется перед каждой медитацией хотя бы несколько минут.
Из причин, по которым следует выполнять медитацию, можно выделить первичные и вторичные Вторичных причин огромное множество, если считать только самые очевидные, их будет больше двадцати. Например, медитация развивает такие качества как: сосредоточенность, спокойствие, способность управлять эмоциями, ясный ум, воодушевление, упорство, и так далее, список можно продолжать Сейчас давайте сосредоточимся на первопричинах, и их всего две. Понимание этих причин представляет собой квинтэссенцию жизненной мудрости, и, в предельном упрощении, это все, что человеку требуется знать для успеха и счастья
Духовный рост – это не только внутренняя, психическая трансформация. Наряду с трансформацией необходимо очистить и настроить тело для восприятия высоких вибраций. Хорошее здоровье, эмоциональное равновесие и психическая сила, являющиеся результатом регулярного выполнения йогических поз (асан), помогают практике медитации - Чем отличаются асаны от остальных физических упражнений? - Какое влияние они оказывают на организм? - Можно ли достичь душевного спойкоствия, выполняя асаны?
Прогресс в концентрации заключается в более длительном удержании внимания на объекте медитации. Для того, чтобы медитация состоялась как практика, нужно поработать над своей концентрацией. Мы рекомендуем вам использовать метод счета. Этот метод очень прост для понимания и помогает обрести контроль над своим вниманием.
В йоге существует практика для отпускания своих привязанностей – варнаргхьядана, или Гуру пуджа. Эта практика относится к высшей йоге, ее необходимо делать в «высоком» умонастроении. Но если делать ее по-настоящему, искренне, она приносит хорошие плоды и ускоряет духовный прогресс. Иногда варнаргхьядана даже более эффективна, чем медитация. Медитация делается для того, чтобы настроить себя, войти в состояние непривязанности, когда человек готов отпустить все и войти в поток духовности. Если цель достигается, человек становится по-настоящему свободным.
Бесплатный пошаговый онлайн-курс «Уроки медитации»