Статьи

Те, кто только начинают практиковать медитацию, часто спрашивают, эффективно ли для успокоения разума использовать дополнительные средства. Например, включить фоновую медитативную музыку, зажечь благовония или использовать ароматические масла, создав, таким образом, обстановку, которая помогала бы отвлечься и войти в другое состояние.
Практика лечебного голодания известна с давних времен. И йоги активно используют этот инструмент для поддержания своего тела в хорошем состоянии. Считается, что контролируемое воздержание от пищи помогает сбросить вес, избавиться от многих болезней и даже продлить жизнь. Современная наука недавно занялась исследованием влияния голодания на организм, но уже успела добиться кое-каких успехов в этом вопросе.
Владимир Семенихин (Вишвашанти) - один из двух CEO проекта «Уроки Медитации». А еще йог (практика медитации 9 лет), музыкант, программист, ведущий «Ретритов Тишины», муж и отец. В Уроках Медитации он занимается управлением и координацией работы всех отделов. Мы поговорили с Владимиром о его роли в проекте, важности вызова в жизни, умении договариваться и осознанности
Владимир Семенихин (Вишвашанти) - один из двух CEO проекта «Уроки Медитации». А еще йог (практика медитации 9 лет), музыкант, программист, ведущий «Ретритов Тишины», муж и отец. В Уроках Медитации он занимается управлением и координацией работы всех отделов. Мы поговорили с Владимиром о его роли в проекте, важности вызова в жизни, умении договариваться и осознанности
Владимир Семенихин (Вишвашанти) - один из двух CEO проекта «Уроки Медитации». А еще йог (практика медитации 9 лет), музыкант, программист, ведущий «Ретритов Тишины», муж и отец. В Уроках Медитации он занимается управлением и координацией работы всех отделов. Мы поговорили с Владимиром о его роли в проекте, важности вызова в жизни, умении договариваться и осознанности
Быть счастливым - главная потребность человека. Существует четыре уровня счастья: физическое, психофизическое, психодуховное и духовное. Когда все они реализованы, человек становится личностью, которая может служить примером другим.
Существует два достойных и равнозначных жизненных пути: семейного человека (домохозяина) и монаха. Современному обществу одинаково нужны люди, которые идут любым из этих путей. Оба они благоприятны для духовной жизни человека. Но каждый из них выполняет свои определенные функции.
Иногда вы знакомитесь с людьми, которые на первый взгляд выглядят веселыми и счастливыми. Но, познакомившись поближе, вы удивляетесь, что душа каждого из них буквально кричит от одиночества. Для многих одиночество - страшное слово, вызванное боязнью остаться одному в текущий период жизни или в будущем.
Сегодня поговорим о том, что такое намаскар, каково значение этого жеста, и о том, какие еще существуют виды приветствий.
Некоторые трудности, возникающие в медитации и способы их преодоления.
Нередко мы видим, что человек, обладая множеством талантов, живым умом, красотой, силой и здоровьем, не использует всё это в полной мере.
Макроструктуры микровит, которые существуют в тонкой материальности, формируют тонкое тело для некой сущности. Микровиты называются дэвайони. Описывается семь видов положительных дэвайони: якша, ракша, киннара, гандхарва, видьядхара, пракритилина, сиддха. Это божественные микровиты.
"Микровитум" в дословном переводе означает "маленькая жизнь". Что представляют собой микровиты, их классификация и воздействие на человека – тема этой статьи.
Сегодня у нас заключительный теоретический класс о питании. И эта мини-беседа очень важная, даже, пожалуй, самая важная. Я хочу поговорить о питании и разуме.
В этой статье раскрывается идея кундалини; вы узнаете о секретах прохождения этой духовной энергии из нижнего центра - муладхары в высший центр - сахасрару.
Согласно фундаментальной философии йоги Макрокосм отличается от микрокосма тем, что у микрокосма есть множество желаний, но только одна возможность. То есть в каждый конкретный момент времени микрокосм умеет делать что-то одно.
Тандава – это древний йогический танец для мужчин. Он был создан Садашивой, или Шивой, для того, чтобы мужчины развивали, увеличивали свою жизненную силу.
Нашей мечтой должно стать желание зажечь безграничное количество свечей. Чтобы в нашем общем доме стало светло. Нашим хорошим примером, нашим бескорыстием, нашей искренностью мы сможем изменить что-то в этом мире в лучшую сторону, потому что это главное предназначение человека - прожить так, чтобы после нас мир стал лучше!
Духовность на этой планете будет утверждаться в три фазы.
В этой статье пойдет речь о неогуманизме - социальной философии высшего порядка, которая родилась как социальное мировоззрение и содержит в основе своей духовность.
Для эффективной борьбы со стрессами и трудностями люди должны понимать и контролировать собственный разум. Разум – это вместилище всех наших мыслей и чувств, возникающих под влиянием внешних условий. Научившись создавать гармонию с окружающим миром, мы сведем к минимуму негативное влияние обстоятельств.
Ответ на него сформулирован в блестящей аксиоме: «стремление к счастью – это основная характеристика всего живого». Все существа инстинктивно, осознанно и неосознанно стремятся к счастью.
Создание института брака стало важнейшей вехой в человеческой истории. В первую очередь, это обеспечило возможность дать полноценное воспитание детям, для которых очень важна забота и матери, и отца. Когда женщина вынуждена в одиночку зарабатывать на хлеб насущный и одновременно воспитывать ребенка, то она не в состоянии дать своему ребенку тот объем “инвестиций”, который желательно в него вложить.
Жизнь большинства бабочек длится всего лишь от нескольких часов до нескольких недель. За такой короткий срок бабочка успевает поесть, спариться, отложить личинку и умереть. Жизнь быстротечна: всё рождается, живет и умирает.
Человеку всегда присуща жажда неведомого. Во всех культурах, начиная с древней Индии и заканчивая сравнительно недавней американской культурой, люди находили вещества, которые позволяли им входить в измененные состояния сознания и переживать опыт за гранью физического мира.
Бесплатный пошаговый онлайн-курс «Уроки медитации»